Είναι και μια πολύ καλή ευκαιρία να περάσουμε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά μας.
Εκτός του ότι είναι υγιεινές για τα παιδιά αλλά και για του μεγάλους, είναι και μια πολύ καλή ευκαιρία να περάσουμε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά μας. Σε αυτή την εύκολη συνταγή για μπάρες granola μπορείτε να αντικαταστήσετε τα υλικά που δεν σας αρέσουν με τους αγαπημένους σας ξηρούς καρπούς, απλά να ξέρετε σίγουρα ότι είναι ωμοί και όχι ψημένοι, αφού θα τους ψήσετε στον φούρνο.
Υλικά:
• 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο και λίγο ακόμα για το ταψί.
• 2 κούπες νιφάδες βρώμης κλασσική.
• 1 κούπα ωμά αμύγδαλα.
• μισή κούπα σπόρους κολοκύθας.
• μισή κούπα ηλιόσπορους.
• μισή κούπα σταφίδες.
• μισή κούπα ξηρά cranberries.
• λίγο παραπάνω από μισή κούπα μέλι.
• 2 κουταλίες της σούπας μαύρη ζάχαρη.
• 1 κουταλιά του γλυκού βανίλια.
• 1 κουταλιά του γλυκού αλάτι.
Εκτέλεση: