![Τσαλίκης για Οικονομάκου: "Δικαιούμαι να έχω άποψη. Δεν είμαι ζόμπι" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-0.tsaliki.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Φάνης Μουρατίδης για Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: "Η γνωριμία μας ήταν μια μεταφυσική εμπειρία" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-26T141133.246.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ο πατέρας της Νίκα αποκαλύπτει: "Το ύφος, η μυτούλα, το στόμα του μωρού, μοιάζει του Κωνσταντίνου" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-0.pppp.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
Πώς να ξεκινήσεις την ημέρα σου με τον σωστό τρόπο;
Λένε ότι το πρωί πρέπει να τρώμε σαν βασιλιάδες. Έτσι ένα καλό και χορταστικό πρωινό είναι το ιδανικό για το ξεκίνημα της ημέρας μας.
Εμείς εντοπίσαμε στο instagram μία healthy επιλογή που προτείνει η Κρίστη Αγαπίου (@nutritionhousebykal), κλινική διαιτολόγος και nutritionist όσον αφορά στο πρώτο γεύμα της ημέρας σας.
Ο συνδυασμός είναι πολύ απλός και γρήγορος: ψωμί ζέας, γουακαμόλε και ένα αυγό.
Αξίζει να σημειωθεί, πως το ψωμί ζέας περιέχει χαμηλότερα επίπεδα γλουτένης και είναι πλούσιο σε θρεπτικές ουσίες.
Εμείς το δοκιμάσαμε και είναι πεντανόστιμο!
![Kύπριος διεθνής ποδοσφαιριστής γονάτισε στη μέση του δρόμου και έκανε πρόταση γάμου [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26132-0.7bc1fe1b-09b1-46f4-8720-c6813dffd3fb.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Kύπριος διεθνής ποδοσφαιριστής γονάτισε στη μέση του δρόμου και έκανε πρόταση γάμου [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26132-0.7bc1fe1b-09b1-46f4-8720-c6813dffd3fb.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Τσαλίκης για Οικονομάκου: "Δικαιούμαι να έχω άποψη. Δεν είμαι ζόμπι" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-0.tsaliki.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Φάνης Μουρατίδης για Άννα Μαρία Παπαχαραλάμπους: "Η γνωριμία μας ήταν μια μεταφυσική εμπειρία" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-26T141133.246.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ο πατέρας της Νίκα αποκαλύπτει: "Το ύφος, η μυτούλα, το στόμα του μωρού, μοιάζει του Κωνσταντίνου" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-0.pppp.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Χάρης Κκολός: Τρολάρει τη μικρή του κόρη η οποία παίζει drums [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-26T110556.164.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Αδάμου - Κουινέλης: Είδαμε την κόρη τους να ποζάρει δίπλα από το χριστουγεννιάτικο τους δέντρο [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/26112-140495.Untitled%20collage%20-%202024-11-26T102730.631.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![The Voice: Ο Χρήστος Μάστορας έπεσε στη σκηνή και έκανε push ups με διαγωνιζόμενο [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.pushups.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Η στιγμή που πέρασε κατσαρίδα από μπροστά της στο πλατό [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/762-0.elpida%20katsarida.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Kύπριες παρουσιάστριες εμφανίστηκαν την ίδια ώρα στο δελτίο ειδήσεων με ίδιο blazer [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/4132-0.ScreenHunter%2010256.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)