8 Τρόποι να καταπολεμήσετε το γαμήλιο στρες

8 απλοί τρόποι για να χαλαρώσουμε από τις ετοιμασίες της ημέρας εκείνης και να απολαύσουμε τη διαδικασία.

-Μην έχετε υψηλά standards: Οκ αυτό δεν ακούγεται καλό, αλλά περίμενε να σου εξηγήσω. Η κοινωνία και η κουλτούρα μας επιβάλλει (ναι αγαπητή αναγνώστρια, επιβάλλει) αυτή η μέρα να είναι η πιο χαρούμενη της ζωής μας. Ότι δηλαδή μετά την μέρα του γάμου μας, δεν  έχουμε άλλες χάρες!

Όμως, αν μειώσεις τις προσδοκίες σου για εκείνη τη μέρα, θα αντιμετωπίσεις καλύτερα όσα πάνε στραβά. Μετά από έρευνα σε παντρεμένα ζευγάρια, έχω να σου πω, ότι σίγουρα κάτι θα πάει στραβά εκείνη τη μέρα. Θα είναι ο ιερέας; Θα είναι το ρύζι που σου κανε καρούμπαλο; Κάτι σίγουρα θα πάει λάθος. Και φυσικά η εμμονή με την ημέρα να είναι τέλεια, δε βοήθησε ποτέ κανένα ζευγάρι.

-Να επιμένεις στην άποψη σου (οκ αυτό το άρθρο ακούγεται πιο αυταρχικό από ότι είναι!): Να ξέρεις τι θέλεις και να μην κάνεις καμία έκπτωση σε αυτό. Μην επηρεαστείς από μαμάδες, κουμπάρες και φίλους για το δικό τους ιδανικό γάμο, γιατί η μέρα είναι δική σου. Φτιάξε την ημέρα σύμφωνα με το δικό σου όραμα.

-Βάλε ρεαλιστικούς στόχους: Και εγώ ήθελα ένα μονόκερο στο γάμο, αλλά δε νομίζω πως είναι κάτι εφικτό. Αντί να κάτσεις να κλαις 5 μέρες που δε θα πας με καϊκάκι στο γάμο (επειδή απλά είναι σε βουνό), φρόντισε να έχεις προσιτούς στόχους που μπορείς να τους πραγματοποιήσεις εύκολα. Εντάξει, δε θα πας και με τρακτέρ γιατί το χεις εύκαιρο, αλλά σίγουρα μπορείς να βρεις ευρηματικούς τρόπους.

Εγώ ακόμη ψάχνω «υποκατάστατο» για το μονόκερο.

-Όρισε από πριν ένα budget: Αυτή η συμβουλή είναι η πιο χρήσιμη και η πιο δύσκολη πιστεύω. Κάντε με το άντρα ένα πλάνο για το κόστος του γάμου και προσπαθήστε να το κρατήσετε. Είναι πιο δύσκολο απ όσο ακούγεται. Έρχονται και εκπτώσεις, μη ξεχνιόμαστε. Αλλά το να μην έρθουν να σε συλλάβουν την επόμενη του γάμου, πιστεύω είναι πιο σημαντικό από το σιντριβάνι σοκολάτας στη δεξίωση.

Αν ρωτάς εμένα, αξίζει η σύλληψη, αλλά εγώ σίγουρα δεν είμαι το μέτρο!

-Δε θα τα πάνε όλοι οι συγγενείς καλά: Μεγάλη αλήθεια φίλη. Σίγουρα σε ένα γάμο που απαρτίζεται περίπου από 60-70 συγγενείς, κάτι θα πάει λάθος. Είτε μεταξύ των οικογενειών, είτε από την πλευρά του ενός. Αν υποψιάζεστε κάτι τέτοιο, μιλήστε στα επίμαχα πρόσωπα και εξηγήστε τους λόγους που δε πρέπει να τσακωθούν  μέρα που είναι.

-Οργανωθείτε: Αυτό το να το λέει ένας Αιγόκερως είναι τουλάχιστον αστείο. Έχω πειστεί πως εμείς οι Αιγόκεροι έχουμε γεννηθεί με ένα organizer στο χέρι (Κάντε το εικόνα άφοβα)

Με φαντάζομαι μικρή να μετράω τις γουλιές από το γάλα, όπως μετράω τώρα τα cupcakes στο κουτί. Ευλαβικά

Οι υπόλοιποι του ζωδιακού μας περνάνε για control freaks. Δε θα μπω στον κόπο να το διαψεύσω… γιατί ισχύει. Όμως η οργάνωση σε ένα γάμο είναι το Α και το Ω. Η νύφη (κυρίως) θα ρωτηθεί για τα πάντα και θα έχει εκατοντάδες πληροφορίες να θυμάται και δεκάδες πράγματα να συντονίσει. Με ένα απλό σύστημα καταγραφής, αρχειοθέτησης κλπ, θα γλιτώσεις σημαντικό μέρος του πανικού. Εμένα για την ώρα, λέγε με Monica Geller.

-Το στρες και το άγχος είναι φυσικό: Φήμες λένε πως όλες οι νύφες κάποια στιγμή αγχώνονται και θέλουν να εισπνεύσουν μέσα σε σακούλα . Εδώ πας να αγοράσεις παπούτσια και το σκέφτεσαι μισή ώρα. Μίλησε και εξέφρασε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες σου σε φίλο/η ή ακόμη καλύτερα στο έτερον ήμισυ. Σίγουρα δε θα θέλει να σε δει αγχωμένη. Επίσης, η συμβουλή που δίνουν πολλά παντρεμένα ζευγάρια είναι να μην μιλάτε συνεχώς για την τελετή. Να κάνετε πράγματα και να συζητάτε για κάτι εκτός του γάμου. Φυσικά, μία βδομάδα πριν το γάμο αυτό φαντάζει σχεδόν αδύνατο, αλλά ένα μήνα πριν, κάτι μπορείς να κάνεις.

-Μην υπερεκτιμάς την ημέρα: Η μέρα από μόνη της δεν είναι τόσο σημαντική όσο θέλουν να την κάνουν οι γύρω σου. Πιο σημαντική είναι η σημασία της, παρά το διαδικαστικό αυτής. Οπότε, ότι και να πάει στραβά, όσα φορέματα και να σκιστούν, να θυμάσαι πως η μέρα είναι απλά ένας συμβολισμός και μία ένδειξη αγάπης από και προς τον αγαπημένο σου.