pH του δέρματος: Μάθε πώς να το κρατήσεις σε ισορροπία

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να διατηρείς υγιές το δέρμα σου.

Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που εστιάζουν στο pH έχουν κατακλύσει την αγορά τα τελευταία χρόνια, ισχυριζόμενα ότι αποκαθιστούν την ισορροπία του pH για να βελτιώσουν τόσο την εμφάνιση όσο και τη συνολική υγεία του δέρματος.

Με την τεράστια ποσότητα συστατικών περιποίησης της επιδερμίδας που υπάρχουν πλέον στον κόσμο της ομορφιάς, μπορεί να είναι δύσκολο να αποκρυπτογραφηθεί τι ακριβώς κάνει κάθε προϊόν. Η Madame Figaro σε βοηθά να καταλάβεις πώς και γιατί μια προσέγγιση με επίκεντρο το pH λειτουργεί στη διατήρηση ενός υγιούς και ισορροπημένου δέρματος.

Τι ακριβώς είναι το pH;

Το pH (ή το δυνητικό υδρογόνο) είναι μια κλίμακα που χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει πόσο acidic ή βασική είναι μια ουσία. Το επτά θεωρείται ουδέτερο, ενώ το ένα είναι το πιο acidic και το 14 είναι το πιο βασικό ή αλκαλικό. Για παράδειγμα, ο χυμός λεμονιού είναι acidic με pH 2, το νερό είναι ουδέτερο με pH 7 και το bleach είναι αλκαλικό με pH 11.

Τι pH πρέπει να έχει το δέρμα μου;

Το φυσιολογικό pH του δέρματος είναι περίπου πέντε. Αυτή η ελαφρώς acidic σύνθεση βοηθά το δέρμα σου να κρατήσει μακριά τα ανεπιθύμητα βακτήρια και τους ρύπους. Το δέρμα προστατεύεται από τον οξύ “μανδύα”, ένα φιλμ φραγμού στην επιφάνεια του δέρματος που αποτελείται από λιπίδια και αμινοξέα που διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο και υγιές.

Τι μπορεί να επηρεάσει το pH του δέρματός μου;

Ένα υγιές οξύ pH δέρματος μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, όπως η ρύπανση, η ακμή, τα καλλυντικά προϊόντα, η έκθεση στον ήλιο, ο ιδρώτας, οι αλλαγές στην εποχή, τα απορρυπαντικά και άλλα. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να βλάψουν τον οξύ “μανδύα” σου και να οδηγήσουν σε δερματικά προβλήματα.

Τι συμβαίνει όταν το pH του δέρματoς μου είναι εκτός ισορροπίας;

Εάν το δέρμα σου γίνει πολύ αλκαλικό, μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα και ρυτίδες. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της γήρανσης του δέρματος. Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείς ότι το δέρμα σου δεν γίνεται υπερβολικά acidic, διαφορετικά μπορεί να γίνει κόκκινο και ερεθισμένο.

Τι μπορώ να κάνω για να επαναφέρω το pH του δέρματός μου;

Για να αποφύγεις τη μείωση στην ισορροπία του pH του δέρματος σου, απέφευγε “σκληρά” προϊόντα περιποίησης, προσπάθησε να πλένεις το πρόσωπο σου όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα και να φοράς άφθονο αντηλιακό. Η χρήση ενός απαλού καθαριστικού μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την ανισορροπία του pH. Επανάφερε την οξύτητα στο δέρμα σου προσθέτοντας ένα τονωτικό με ισορροπημένο pH στην καθημερινή σου ρουτίνα.

Πηγή: Madame Figaro

Photo credits: istock