Ιωάννα Παλιοσπύρου: Δείτε την να γυμνάζεται για πρώτη φορά μετά την επίθεση με βιτριόλι [βίντεο]

Το πρόγραμμα εκγύμνασης που ακολουθεί. 

Το γεγονός πως δεν τα βάζει κάτω ούτε παρατάει τη ζωή της, μας τονίζει με κάθε της κίνηση η Ιωάννα Παλιοσπύρου, ενάμιση σχεδόν χρόνο μετά την τραγική επίθεση που δέχθηκε με βιτριόλι τον Μάιο του 2020,  με το έγκλημα αυτό να συγκλονίζει όλο το πανελλήνιο.

Η 36χρονη έχοντας γίνει πλέον πρότυπο ζωής, έχει εντάξει προς όφελός της φυσικά τη γυμναστική, ακολουθώντας πιστά το προσεγμένο πρόγραμμα εκγύμνασης που έφτιαξε για εκείνην η Χριστίνα Πάζιου.

Μάλιστα η προσωπική της γυμνάστρια ανήρτησε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, βιντεάκι από την προπόνηση, στο οποίο βλέπουμε την Ιωάννα να κάνει ασκήσεις στο στρώμα αλλά και στατικό ποδήλατο.

Μάλιστα η Ελληνίδα γνωστή γυμνάστρια σχολίασε όλο αυτό με τα εξής συγκινητικά λόγια: "Mετά από ένα χρόνο σκληρής υπερπροσπάθειας, υπομονής, επιμονής, δύναμης, θέλησης, με συνεχή εναλλαγή συναισθημάτων βαριάς κατάθλιψης, απαισιοδοξίας, αδυναμίας σωματικής και ψυχικής αλλά και θετικής ενέργειας, αναζήτηση ψυχικών αποθεμάτων για να συνεχίσει να "μάχεται" και να βγαίνει νικήτρια από κάθε "μάχη" η Ιωάννα Παλιοσπύρου είναι μια αληθινή νικήτρια της ζωής! 

Διαβάστε ακόμα: Δύσκολες στιγμές για την Ιωάννα Παλιοσπύρου στο Παρίσι – Πολύ σκληρή η αξιολόγηση των γιατρών

Όταν βγήκε για πρώτη φορά από το νοσοκομείο εκτός από την τραγική κατάσταση που βρισκόταν ψυχολογικά είχε "ατροφήσει" πάρα πολύ και μυϊκά μετά από όλο αυτό που είχε περάσει το κορμί της. Αποφασίσαμε λοιπόν να "δουλέψουμε" μαζί το μυαλό και το σώμα, την ψυχολογία και τη μυική αδυναμία! Της υποσχέθηκα πως όσο δυναμώνει το σώμα, τόσο θα δυναμώνει και το μυαλό, όσο παράγει το σώμα της δύναμη και ορμόνες χαράς, αισιοδοξίας, ευτυχίας τόσο περισσότερο θα βρίσκει δύναμη και θετική ψυχολογία να αντιμετωπίζει τις αρνητικές σκέψεις, την αρνητική ψυχολογία, την πραγματικότητα που είχε να αντιμετωπίσει κι έχει να αντιμετωπίσει καθημερινά. 

Και μετά από ένα χρόνο περίπου έχω να πω ότι η Ιωάννα είναι νικήτρια και πρότυπο ζωής!Κάνοντας προπόνηση μαζί της ανταλλάσω τόσο δυνατά συναισθήματα και παίρνω μαθήματα ζωής από τη δύναμη που έχει , από τη θετική ενέργεια που εκπέμπει μετά από όσα της έχουν συμβεί, από την υπομονή της σε κάθε ανάρρωση μετά από κάθε χειρουργείο,(μετά από κάθε νέα - "σκληρή" πολλές φορές - αξιολόγηση των γιατρών) .

Ιωάννα μου αγαπημένη, σε ευχαριστώ πολύ που εξελισσόμαστε μαζί, χέρι-χέρι". Δείτεπιο κάτω το βίντεο: