Dry brushing: Απόκτησε λείο και λαμπερό δέρμα με την εντυπωσιακή τέχνη του στεγνού βουρτσίσματος

Ο τρόπος για να αποκτήσεις άψογο δέρμα.

Ετοιμάσου να ανακαλύψεις τον δρόμο προς τη λαμπερή επιδερμίδα με την τελευταία τάση ομορφιάς που κατακλύζει τον κόσμο: το στεγνό βούρτσισμα. Αυτή η απλή αλλά αποτελεσματική τεχνική περιλαμβάνει τη χρήση μιας ξηρής βούρτσας για απαλή απολέπιση και τόνωση του δέρματος, αφήνοντάς το λείο, λαμπερό και αναζωογονημένο. Το στεγνό βούρτσισμα όχι μόνο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αλλά βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος αλλά και στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας. Με λίγα μόνο λεπτά βουρτσίσματος κάθε μέρα θα αποκτήσεις τα επιθυμητά αποτελέσματα.

How to

Ξεκίνησε επιλέγοντας μια βούρτσα υψηλής ποιότητας με φυσικές τρίχες, κατά προτίμηση μια με μακριά λαβή για τις δυσπρόσιτες περιοχές. Ξεκίνησε από τα πόδια προς τα πάνω, χρησιμοποιώντας μεγάλες, κυκλικές κινήσεις. Η ήπια πίεση όχι μόνο δίνει αναζωογόνηση, αλλά βοηθά επίσης στην τόνωση του λεμφικού συστήματος, στην αποτοξίνωση και στη μείωση της κατακράτησης υγρών.

Πέρα από τα πολλά οφέλη του για το δέρμα, το στεγνό βούρτσισμα χρησιμεύει επίσης ως μια υπέροχη ρουτίνα αυτο-φροντίδας που μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις μετά από μια κουραστική μέρα. Νιώσε αυτή τη στιγμή ηρεμίας προσθέτoντας μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια πάνω στη βούρτσα ή στις παλάμες σου πριν το βούρτσισμα και άφησε το χαλαρωτικό άρωμα να αγκαλιάσει τις αισθήσεις σου.

Σημείωση: Αν και το στεγνό βούρτσισμα προσφέρει πολλά οφέλη, μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλους. Εάν έχεις ευαίσθητο δέρμα, έκζεμα ή οποιεσδήποτε δερματικές παθήσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείς έναν δερματολόγο πριν ενσωματώσεις το στεγνό βούρτσισμα στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου.