Κολλαγόνο: Τι είναι και ποια τα οφέλη του για τον οργανισμό σου

Η αισθητικός και δημιουργός του Beauty Touch by Elena Milidoni σου εξηγεί.

Το κολλαγόνο είναι ένα σημαντικό συστατικό στοιχείο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Πλέον, εκτός από τη χρήση του σε καλλυντικά προϊόντα, όπως είναι το κολλαγόνο σε κρέμα, το serum με κολλαγόνο, αυτό συμπεριλαμβάνεται και στη διατροφή μας με πόσιμο κολλαγόνο και συμπλήρωμα κολλαγόνου. Μελέτες έχουν δείξει ότι η έλλειψη κολλαγόνου στον οργανισμό συνδέεται με διάφορα προβλήματα.

Τι είναι το κολλαγόνο;
Αποτελεί μία από τις ινώδεις πρωτεΐνες και υπάρχει σε αφθονία στον οργανισμό μας. Το κολλαγόνο συμμετέχει σε ποικίλες διεργασίες και παίζει σημαντικό ρόλο για τη σωστή λειτουργία πολλών συστημάτων. Μάλιστα συμμετέχει στην παραγωγή γλυκοπρωτεϊνών, που είναι εξαιρετκά σημαντικές.

Το καθαρό κολλαγόνο παράγεται από το σώμα καθόλη τη διάρκεια της ζωής, όμως αυτό μειώνεται σταδιακά, καθώς μεγαλώνουμε. Έτσι, είναι απαραίτητη η εξωγενής λήψη του για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού.

Ποια είναι τα οφέλη του κολλαγόνου;
Το κολλαγόνο όπως προαναφέρθηκε διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες και συστήματα:

• Αποτελεί βασικό δομικό υλικό των ιστών. Συμβάλλει στην ελαστικότητα τους με αποτέλεσμα τη νεανική και υγιή όψη της επιδερμίδας. Για την ακρίβεια αποτελεί ένα πλέγμα στήριξης της επιδερμίδας.
• Προλαμβάνει την εμφάνιση οστεοπόρωσης.
• Ισχυροποιεί τα οστά μας και χαρίζει στο σώμα μας συνεκτικότητα.
• Συμβάλλει στην καλή υγεία των οστών, των μυών, των τενόντων, των χόνδρων και των αρθρώσεων.
• Συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του πεπτικού, του αναπαραγωγικού και του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Καθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης.
• Συμβάλλει στην καλή λειτουργεία της καρδιάς, καθώς αποτελεί συστατικό και των αρτηριών και των αγγείων.
• Χαρίζει τόνωση σε μαλλιά και νύχια.

Ευχαριστίες στην αισθητικό και δημιουργό του Beauty Touch by Elena Milidoni, Instagram: @beautytouch_elenamilidoni, Facebook: Beauty Touch by Elena Milidoni, τηλ. 22 777702, email: beautytouchcy@gmail.com