Τι προκαλεί άγχος στο μέλλοντα γαμπρό;

Η πιθανή \"στέρηση της ελευθερίας τους\" κάνει πολλούς άνδρες να χάνουν τον ύπνο τους λίγο πριν τη μεγάλη ημέρα! Η πιθανή \"στέρηση της ελευθερίας τους\" κάνει πολλύς άνδρες να χάνουν τον ύπνο τους λίγο πριν τη μεγάλη ημέρα!

Από τη στιγμή του μεγάλου «Ναι» μέχρι την ώρα που θα ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας, οι περισσότεροι άντρες παρουσιάζουν συμπτώματα στρες, που κορυφώνονται όσο πλησιάζει η μεγάλη ημέρα.

Θα μπορούσε να πει κανείς ότι το διάστημα πριν από το γάμο από το μυαλό τους έχουν σβηστεί ο έρωτας και η αγάπη για τη σύντροφό τους, όλοι οι λόγοι που τους οδήγησαν στη μεγάλη απόφαση, και τη θέση τους έχει πάρει το άγχος για την καινούργια τους ζωή. Ξαφνικά συνειδητοποιούν ότι μπαίνουν σε μια μεταβατική περίοδο, όπου πρέπει να αποχαιρετήσουν τις εργένικες συνήθειές τους και να προετοιμαστούν για τα νέα τους καθήκοντα. Οι ευθύνες της οικογένειας, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, η στέρηση της ελευθερίας τους, αλλά και οι νέοι συγγενείς κάνουν αρκετούς άντρες να χάνουν τον ύπνο τους λίγο πριν από το χορό του Ησαΐα...
Τα συμπτώματα ποικίλλουν από άνδρα σε άνδρα. Κάποιοι εκνευρίζονται, άλλοι αποφεύγουν κάθε συζήτηση ή δραστηριότητα σχετική με την οργάνωση του γάμου, ενώ υπάρχουν και εκείνοι που άλλοτε έχουν θετικά και άλλοτε αρνητικά συναισθήματα, τα οποία εναλλάσσονται όλο το 24ωρο.
Οι αιτίες είναι λίγο πολύ οι ίδιες. Πάρτε λοιπόν μια ανάσα και προσπαθήστε να εντοπίσετε τι είναι εκείνο που προκαλεί σε εσάς μεγάλο άγχος.
Αγχώνεστε με το κόστος της τελετής και της δεξίωσης; Φοβάστε τις καινούργιες μακροπρόθεσμες οικονομικές υποχρεώσεις; Φοβάστε την ανάληψη αυτής της μεγάλης δέσμευσης; Νομίζετε ότι μπορεί να ακολουθήσετε στο μέλλον το παράδειγμα των χωρισμένων γονιών σας; Σας προβληματίζει η οικογένεια της αγαπημένης σας και η επιρροή της στη δική σας ζωή;

Ψυχραιμία! Όλα τα παραπάνω τα έχουν αντιμετωπίσει χιλιάδες άντρες πριν από εσάς, και οι λύσεις συνήθως είναι απλές.

• Μοιραστείτε τις ανησυχίες σας και αναζητήστε υποστήριξη από ανθρώπους τους οποίους αισθάνεστε κοντά και έχουν περάσει αυτό που περνάτε. Η συζήτηση με φίλους και συγγενείς που εμπιστεύεστε τη γνώμη τους μπορεί να σας βοηθήσει πολύ.
• Καλό είναι να μη μοιράζεστε όλους τους φόβους σας με τη σύντροφό σας, καθώς η μεταβίβαση των συναισθημάτων σας σε εκείνη δεν δημιουργεί απαραίτητα το σωστό έδαφος για να πάρετε τις απαντήσεις που χρειάζεστε.
• Ρίξτε μια αναλυτική ματιά στην οικογένεια της καλής σας και σκεφθείτε ότι τα πιθανά προβλήματα αλλά και οι χαρές τους συνδέονται με σκέψεις και συναισθήματα που την αγγίζουν. Συζητήστε μαζί της για τις επιδράσεις της οικογένειάς της στη δική σας ζωή και συμφιλιωθείτε και οι δύο με τις όποιες διαφορές, τις συμπάθειες και αντιπάθειες που θα εισπράξετε από τα σόγια σας. Δεν φταίει κανείς από τους δύο για τις αντιδράσεις των συγγενών.
• Προσπαθήστε να αισθανθείτε άνετα με το οικείο περιβάλλον της αγαπημένης σας.
• Συνεχίστε τις δραστηριότητες που κάνετε με τους φίλους σας. Ο γάμος δεν μεταφράζεται σε παραίτηση από την κοινωνική ζωή.
• Αν είστε αθλητικός τύπος, συνεχίστε τα σπορ. Κάθε είδους αθλητική δραστηριότητα βοηθάει στη διαχείριση του άγχους.
• Μην επιτρέψετε στις γαμήλιες προετοιμασίες να σας αποσπάσουν από την εκλεκτή της καρδιάς σας και από τις κοινές σας δραστηριότητες, αλλά ούτε και να σας ρίξουν συναισθηματικά. Οι γυναίκες αγχώνονται ιδιαίτερα με την οργάνωση του γάμου. Μην παρασυρθείτε και εσείς. Προσπαθήστε να κλέψετε χρόνο για να τον αφιερώσετε ο ένας στον άλλον χωρίς να συζητάτε μόνο για τις προετοιμασίες του γάμου.
• Τέλος, να θυμάστε ότι όλες αυτές οι φοβίες είναι αναμενόμενες και φυσιολογικές, ωστόσο αν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να τις ελέγξετε, καλό είναι να κάνετε μια συζήτηση με κάποιον ειδικό, που μπορεί να σας καθοδηγήσει καλύτερα.