5 σημαντικά tips για να φροντίσεις το δέρμα σου μετά από ηλιακά εγκαύματα

Πώς θα ανακουφιστείς αν έχεις καεί από τον ήλιο.

Οι ηλιόλουστες μέρες του καλοκαιριού.. Ενώ όλες λαχταρούμε αυτή τη χρυσή λάμψη, μερικές φορές ο ενθουσιασμός μας για τη ζεστασιά του ήλιου μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες όπως ένα ηλιακό έγκαυμα.

Όταν όμως το δέρμα έχει καεί από τον ήλιο, σίγουρα οι διακοπές σου δεν θα είναι και τόσο χαλαρές. Πιο κάτω θα δεις τις απαραίτητες συμβουλές φροντίδας του δέρματος για να καταπραΰνεις και να επανορθώσεις το δέρμα σου, ώστε να συνεχίσεις να απολαμβάνεις τις διακοπές σου με ηρεμία και χαλάρωση.

#1. Ενυδάτωση στο full

Μετά το ηλιακό έγκαυμα, η δίψα του δέρματός σου δεν έχει όρια. Το νερό είναι το νέο σου BFF. Δεν πρόκειται μόνο για την εσωτερική ενυδάτωση – επένδυσε και σε ένα καταπραϋντικό spray mist. Αναζήτησε συστατικά όπως η αλόη βέρα ή το υαλουρονικό οξύ για να “σβήσεις” τη δίψα του δέρματός σου και να επαναφέρεις αυτή τη δροσιστική λάμψη.

#2. Love Thy Aloe Vera

Η αλόη βέρα είναι το ιερό δισκοπότηρο της σωτηρίας μετά το ηλιακό έγκαυμα. Είναι σαν ένα δροσερό αεράκι σε μια γεμάτη μέρα για το δέρμα σου. Εφάρμοσε μια γενναιόδωρη στρώση τζελ αλόης - κατά προτίμηση απευθείας από το φυτό - για να δημιουργήσεις ένα προστατευτικό φράγμα και να επιταχύνεις τη διαδικασία επούλωσης.

#3. Chill Out: Οι κρύες κομπρέσες είναι το παν

Είναι η σειρά του δέρματός σου να “κρυώσει”. Τοποθέτησε κρύα, υγρά πανιά που θα έχεις μέσα στο θάλαμο, στις περιοχές που έχεις καεί από τον ήλιο. Αυτή είναι η απόλυτη χαλάρωση, μειώνοντας την ερυθρότητα και ηρεμώντας τη φλεγμονή.

#4. Απόλυτη φροντίδα

Το δέρμα σου βρίσκεται σε αποκατάσταση – χάρισε του την πολυτελή περιποίηση. Αντάλλαξε την κανονική σου ενυδατική κρέμα με κεραμίδια, βούτυρο καριτέ ή κολλοειδές πλιγούρι βρώμης. Κλειδώνουν την υγρασία και επιδιορθώνουν το φράγμα του δέρματός σου.

#5. Το No-Go Zone: Πες Όχι σε σκληρά προϊόντα

Βάλε στην άκρη αυτά τα λειαντικά απολεπιστικά και τα προϊόντα ρετινόλης – δεν περιλαμβάνονται στη λίστα VIP για επούλωση δέρματος. Επίλεξε απαλά προϊόντα χωρίς άρωμα που θρέφουν και προστατεύουν το ευαίσθητο δέρμα σου μετά το ηλιακό έγκαυμα. Σκέψου το ως ένα αποκλειστικό καταφύγιο σπα μόνο για το δέρμα σου.