Πείτε όχι σε 10 πράγματα και θα είστε ευτυχισμένες!

Ακολουθήστε τη λίστα που ακολουθεί για να μπορέσετε να είστε ευτυχισμένες. Πρόκειται για μία λίστα των ‘’όχι’’ που θα σας βοηθήσει να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη και χωρίς άγχος! Γιατί μερικές φορές το όχι είναι αυτό που μας κάνει να νιώθουμε πιο ευχάριστα.

1. Πείτε «όχι» στην ανάγκη σας να έχετε πάντοτε δίκιο
Κανείς δεν είναι τέλειος γι’ αυτό μην το αναζητάτε παντού και πάντα! Άνθρωποι είμαστε και μπορούμε πολύ εύκολα και χωρίς τύψεις να κάνουμε λάθος. Δεχτείτε το!

2. Πείτε «όχι» στην ανάγκη σας να ελέγχετε τα πάντα
Το να έχουμε τον έλεγχο σε όλα στη ζωή μας και όχι μόνο είναι πολύ κουραστικό και σίγουρα δε θα μας βγάλει πουθενά.

3. Πείτε «όχι» στις κατηγορίες
είναι καιρός να αναλαμβάνετε τα λάθη σας και να μην ρίχνετε το φταίξιμο σε άλλους! Αναγνωρίζοντας τα γεγονότα θα σας κάνει να βλέπετε πιο ξεκάθαρα τα πράγματα.

4. Πείτε «όχι» στην αυτολύπηση
Πρέπει επιτέλους να πάψετε να λυπάστε τον εαυτό σας και να τον αγαπήσετε! Ο καθένας είναι ξεχωριστός και μπορεί να καταφέρει πολλά αρκεί να το θελήσει!

5. Πείτε «όχι» στους περιορισμούς του μυαλού σας
Διώξτε μακριά τις σκέψεις σας ότι δεν είστε ικανοί να κάνετε οτιδήποτε υπάρχει στο νου σας.

6. Πείτε «όχι» στη γκρίνια
Από τα χειρότερα που μπορούμε να κάνουμε είναι να γκρινιάζουμε! Πείτε όχι στην γκρίνια και σταματήστε τα παράπονα για όλα. Δείτε επιτέλους την ζωή με άλλο μάτι και σαφώς πιο θετικό!

7. Πείτε «όχι» στην κριτική
Όλοι οι άνθρωποι είμαστε διαφορετικοί, κι όμως στη βάση μας είμαστε όλοι ίδιοι. Όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι, όλοι θέλουμε να αγαπάνε και μας αγαπήσουν κι όλοι θέλουμε να μας καταλαβαίνουν οι συνάνθρωποί μας. Όλοι κάτι αναζητάμε στη ζωή κι όλοι κάτι ευχόμαστε, γι αυτό ας μην κρίνετε κανέναν, γιατί κάποιος άλλος θα βρεθεί να κρίνει εσάς.

8. Πείτε «όχι» στον εντυπωσιασμό
Σταματήστε να προσπαθείτε τόσο σκληρά να εντυπωσιάσετε τους άλλους. Να είστε αυθεντικοί και σε όποιον αρέσετε!

9. Πείτε «όχι» στις ταμπέλες
Σταματήστε να βάζετε ταμπέλες στους ανθρώπους, στα πράγματα και στα γεγονότα που δεν καταλαβαίνετε.

10. Πείτε «όχι» στους φόβους
Ο φόβος δεν υπάρχει, είναι απλώς μια ψευδαίσθηση που έχετε δημιουργήσει στο μυαλό σας. Διορθώστε τις λάθος αντιλήψεις που έχετε για τα πράγματα μέσα σας και θα δείτε τρομερές αλλαγές.