Γιατί είμαστε επιρρεπείς στην κατάθλιψη;

Η ψυχολόγος Αυγή Χρίστου, εξηγεί στο ilovestyle.com γιατί η κατάθλιψη εμφανίζεται συχνότερα σε μας τις γυναίκες.

Η κατάθλιψη συναντιέται πιο συχνά στις γυναίκες απ’  ό,τι  στους άντρες και αυτό είναι ένα από τα ευρύτερα τεκμηριωμένα δεδομένα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το γεγονός αυτό οφείλεται  σε  βιολογικούς, ορμονικούς και ψυχοκοινωνικούς παράγοντες. Η  Dana Juck, ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο του Washington, επιχειρεί στο βιβλίο της «Silencing the self: Women and depression», να  αναλύσει το φαινόμενο αυτό. Σύμφωνα λοιπόν με την ψυχολόγο, οι  γυναίκες βιώνουν μια ένταση στη ζωή τους ανάμεσα στη θυσία των αναγκών τους προκειμένου να ικανοποιήσουν τις ανάγκες των άλλων, και την ανάγκη να ενεργήσουν με βάση τις δικές τους επιθυμίες και τα δικά τους συναισθήματα. Τα αποτελέσματα από τη μελέτη της Juck, έδειξαν ότι οι γυναίκες χαρακτηρίζονται από παθητικότητα καθώς και αποσιώπηση των αναγκών τους, προκειμένου να καλλιεργήσουν τις σχέσεις τους με τους άλλους ανθρώπους. Οι γυναίκες μαθαίνουν να λογοκρίνουν τον εαυτό τους, να υποτιμούν τις εμπειρίες τους  και να  καταστέλλουν  το θυμό τους. Επίσης, οι  πολιτιστικές  προσδοκίες  που η κοινωνία έχει  δημιουργήσει σχετικά με τους ρόλους του φύλου, επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τα θέλω των γυναικών  συμβάλλοντας έτσι στην  κατάθλιψη. Εξάλλου, το γεγονός ότι οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στην  κατάθλιψη, φαίνεται  πως  συνδέεται  και  με  διάφορες  διακυμάνσεις  στις  γενετικές  ορμόνες  κατά  τη διάρκεια  διαφόρων  φάσεων στη  ζωή  των  γυναικών. Έτσι, οι  γυναίκες  είναι  περισσότερο  επιρρεπείς  στην  κατάθλιψη εξαιτίας  των  αρνητικών  αποτελεσμάτων  των  πιο  πάνω  ορμονών  στη διάθεσή  τους. Οι  περίοδοι  με  τις  πιο  ισχυρές  ορμονικές  αλλαγές  είναι  η περίοδος της εμμηνόπαυσης, η περίοδος μετά τον τοκετό και  η  περίοδος  κατά  τη  διάρκεια  της εγκυμοσύνης.  Επίσης, κάποια  άλλα  γεγονότα  που  συνδέονται  με  την  κατάθλιψη  και  έχουν  να  κάνουν  με  τον  αναπαραγωγικό  κύκλο είναι  η  στειρότητα, η αποβολή, η άμβλωση και  η  θεραπεία με ορμόνες. Η ακριβής  αιτιολογία  της  κατάθλιψης  κατά  τη  διάρκεια  του  αναπαραγωγικού  κύκλου είναι  άγνωστη, αλλά  υποστηρίζεται  ότι  υπάρχει  αλληλεπίδραση μεταξύ  της  κυκλοφορίας  των  ορμονών, των  νευροδιαβιβαστών, της  ψυχοκοινωνικής  αντίδρασης  των  γυναικών, καθώς  και  των  γενετικών  παραγόντων  κινδύνου. Τέλος, ένα  άλλο  γεγονός  που συνδέεται σημαντικά με την κατάθλιψη, είναι η στειρότητα.  Έρευνες που έχουν γίνει, έδειξαν ότι  οι μη γόνιμες γυναίκες, είχαν  υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης και ήταν δύο φορές πιο πιθανόν να  βιώσουν κατάθλιψη, απ’ ότι οι γόνιμες γυναίκες.