Ανδρόπαυση: Τι συμβαίνει στους άνδρες μετά τα 40

Ποιος είπε πως μόνο η γυναίκα έχει να αντιμετωπίσει την εμμηνόπαυση; Και οι άντρες μετά τα 40 έρχονται αντιμέτωποι με την λεγόμενη ανδρόπαυση.  

Τα συμπτώματα της ανδρόπαυσης:
• Καταθλιπτική διάθεση

• Απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας

• Στυτική δυσλειτουργία

• Εξάψεις

• Αλλαγές στη διάθεση

• Μείωση μυϊκής μάζας, δύναμης και ανακατανομή λίπους

• Μείωση οστικής πυκνότητας

• Κόπωση

• Απώλεια τριχών

• Ξηρό και λεπτό δέρμα

• Αυξημένη εφίδρωση

• Δυσκολία στη συγκέντρωση και ευερεθιστότητα

• Απώλεια ενθουσιασμού

Αυτά είναι τα σημάδια που εμφανιζονται κατά τη μείωση του ποσοστού τεστοστερόνης στον ανδρικό οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, ενώ οι γυναίκες καθώς μπαίνουν στην εμμηνόπαυση εμφανίζουν απότομη και ξαφνική μείωση ορμονών, οι άνδρες μετά τα 40 χάνουν κάθε χρόνο, 1-2% τεστοστερόνης σταθερά.

Επιπρόσθετα λοιπόν με τις ορμονικές αλλαγές, χρειάζεται να λάβουμε υπόψη και τις αλλαγές που συμβαίνουν τόσο στην κοινωνική όσο και στην προσωπική ζωή ενός άνδρα μετά τα 40, λόγω των παρακάτω αιτιών:

• Αλλαγές στην υγεία λόγω ηλικίας

• Φτωχή διατροφή

• Μηδενική σωματική άσκηση

• Μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ

• Κάπνισμα

• Κοινωνικά προβλήματα λόγω μειωμένης αυτοπεποίθησης

• Στρες για προσωπικούς, επαγγελματικούς, οικονομικούς λόγους

• Κατάθλιψη ή Άγχος

• Διαβήτης

• Υπογοναδισμός (ελάχιστη ή μηδενική ποσότητα τεστοστερόνης)

Ψυχολογικοί παράγοντες
Πιο αναλυτικά, ψυχολογικά προβλήματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος και το στρες, τα οποία δημιουργούνται από προσωπικά, επαγγελματικά, οικονομικά και άλλου είδους προβλήματα, συχνά είναι οι αιτίες που προκαλείται η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, η στυτική δυσλειτουργία και οι αλλαγές της διάθεσης. Η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα επιβαρύνει την κατάσταση.

Μια μορφή κατάθλιψης μπορεί επίσης να παρουσιαστεί σε άνδρες μεταξύ 35-50 που βιώνουν την κρίση της μέσης ηλικίας. Την περίοδο εκείνη, συχνά ένας άνδρας ανησυχεί για τα κατορθώματά του ως και το παρόν τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Το αίσθημα πως δεν έχει πετύχει στη ζωή του μπορεί να του επιφέρει μελαγχολία και μείωση στην αυτοπεποίθησή του.

Παθολογικοί παράγοντες
Στις περιπτώσεις που οι παραπάνω ψυχολογικοί παράγοντες δεν παρουσιάζονται, είναι ανάγκη να γίνει ένας ιατρικός έλεγχος. Άνδρες που έχουν Διαβήτη τύπου ΙΙ ίσως να αντιμετωπίζουν υπογοναδισμό. Υπογοναδισμός υπάρχει όταν:

• Έχουν γίνει εξετάσεις που δείχνουν μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης το πρωί

• Υπάρχουν συμπτώματα όπως η μειωμένη σεξουαλική εμπειρία, η στυτική δυσλειτουργία, η απώλεια πρωινών στύσεων, εξάψεις, αύξηση βάρους γύρω από τη μέση, μείωση μυικής μάζας, κόπωση και μείωση σε αυτοπεποίθηση και κινητοποίηση.

Ο υπογοναδισμός δεν είναι μία κοινή αλλαγή στην υγεία λόγω ηλικίας. Είναι ένα πρόβλημα υγείας που χρήζει θεραπείας.