5 λόγοι για να μην αισθάνεσαι τύψεις όταν πίνεις αλκοόλ!

Να μερικοί λόγοι για να πίνεις αλκοόλ αραιά και πού!

Μην το παρεξηγήσεις. Η κατανάλωση αλκοόλ δεν συστήνεται ιδιαίτερα. Όσο λιγότερο πίνεις και όσο πιο σπάνια τόσο το καλύτερο. Μην ξεχνάς ότι, πέραν από λόγους υγείας, το αλκοόλ συμβάλλει και στη δημιουργία κυτταρίτιδας, στην καταστροφή της επιδερμίδας και πολλές φορές έχει κατηγορηθεί και για πρόωρη γήρανση. Υπάρχουν όμως πέντε λόγοι που μπορεί να σε βοηθήσουν να δεις την κατανάλωση αλκοόλ με θετικό μάτι:

1. Το γαλλικό παράδοξο. Φαίνεται ότι οι Γάλλοι που πίνουν πολύ κρασί, παρόλο που καταναλώνουν πολλά τυριά και φρέσκες κρέμες, έχουν χαμηλή χοληστερόλη και αυτό μπορεί να οφείλεται στην κατανάλωση κόκκινου κρασιού.

2. Το κόκκινο κρασί είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φαίνεται ότι αυτό, σε μικρές ποσότητες, βοηθά την καρδιά. 

3. Το κόκκινο κρασί φαίνεται να βελτιώνει την υγεία των εντέρων, διεγείροντας την ανάπτυξη των ωφέλιμων βακτηρίων.

4. Η κατανάλωση μπίρας βοηθά στην καλύτερη λειτουργία των νεφρών. 

5. Η κατανάλωση μπίρας με μέτρο συμβάλλει και στην καλή μας εμφάνιση, βελτιώνοντας την επιδερμίδα.