![Γιώργος Λιάγκας - Μαρία Αντωνά: Τα φιλιά που αντάλλαξαν σε βραδινή δημόσια έξοδό τους [εικόνα]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mNkYAAAAAYAAjCB0C8AAAAASUVORK5CYII=)
Δοκιμάζει τη νέα hot τάση στη γυμναστική!
Η aerial yoga, που έγινε δημοφιλής χάρη στους ακροβάτες του τσίρκου, έχει αρχίσει να κερδίζει κοινό. Συνδυάζει τα πλεονεκτήματα της Yoga (αναπνοή, ελαστικότητα ,αναστροφές) και της μεθόδου Pilates (ενδυνάμωση κέντρου, ροή). Ενσωματώνει στοιχεία του functional training καθώς και της ενόργανης γυμναστικής και εναέριων ακροβατικών.Γυμνάζει και ευθυγραμμίζει το σώμα, αυξάνει την κινητικότητα του και βοηθά στην αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων. Αυτό σκέφτηκε και η Γωγώ Αλεξανδρινού και θέλησε να δοκιμάσει αυτό το νέο τρόπο εκγύμνασης. Όλα αυτά βέβαια στο πλαίσιο της απογευματινής της εκπομπής στο ΣΙΓΜΑ "Ανοιχτή Γραμμή". Αναμένουμε με αγωνία το ρεπορτάζ της για να μάθουμε περισσότερα για την aerial yoga!
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Φιλίππα Καρσερά: Οι δημόσιες ευχές για την ονομαστική εορτή της κόρης της, Αικατερίνης [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T092719.622.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Άννα Βίσση: «Χρόνια πολλά στον έρωτα της ζωής μου» [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.anna%20vissi%20kentrikia.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![The Voice: Ο Χρήστος Μάστορας έπεσε στη σκηνή και έκανε push ups με διαγωνιζόμενο [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.pushups.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Η στιγμή που πέρασε κατσαρίδα από μπροστά της στο πλατό [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/762-0.elpida%20katsarida.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Kύπριες παρουσιάστριες εμφανίστηκαν την ίδια ώρα στο δελτίο ειδήσεων με ίδιο blazer [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/4132-0.ScreenHunter%2010256.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)