"Το παιδί μου κάνει ότι δεν μ' ακούει" (Μέρος 1ο)

Οδηγός επιβίωσης, από την παιδοψυχολόγο Φώτια Παναγίδου.

Το παιδί σου είναι άταχτο. Φωνάζει, χτυπιέται όταν δεν του κάνεις το χατίρι και θέλοντάς το ή μη, σε μειώνει μπροστά στον κόσμο. Η παιδοψυχολόγος Φώτια Παναγίδου τονίζει πως η θετική διαπαιδαγώγηση είναι η καλύτερη μέθοδος για να βάλεις ένα τέλος στη κακή του συμπεριφορά.

1. Προσπαθήστε όσο μπορείτε να τονίζετε τα θετικά
Τονίστε στα παιδιά σας ότι συμπεριφέρονται καλά, κατά την διάρκεια ή αμέσως μετά την θετική συμπεριφορά. Αναφέρετε συγκεκριμένα τι ήταν αυτό που έκανε το παιδί κι όχι απλά «Μπράβο»! Για παράδειγμα, αν το παιδί λέει κάποιες φόρες άσχημες λέξεις, σίγουρα, υπάρχουν στιγμές που μιλάει όμορφα και χρησιμοποιεί τις καλές του λέξεις. Τονίστε το, λέγοντας «Αγάπη μου, πόσο όμορφα μιλάς! Οι λέξεις που χρησιμοποιείς είναι πολύ καλές! Η ακόμη «Ήσουν πολύ καλός στα μαθηματικά σου απόψε». Μάθετε το παιδί να συνδέει τη σωστή συμπεριφορά με ένα αίσθημα υπερηφάνειας για τον εαυτό του.

2. Χρησιμοποιείστε μηνύματα με το «εγώ»
Πείτε για παράδειγμα «Ταλαιπωρούμαι να βρω τα πράγματα μου όταν ο τελευταίος που μπήκε στο δωμάτιο μου δεν το τακτοποίησε» ή ακόμη, «Χρειάζομαι περισσότερη ησυχία όταν προσπαθώ να κοιμηθώ» Ένα άλλο παράδειγμα είναι׃ «Έτσι κουρασμένη που είμαι, θα μου έκανε καλό να με βοηθήσει κάποιος με το τραπέζι». Αυτού του είδους οι προτάσεις μεταφέρουν τις επιπτώσεις της συμπεριφοράς ή των πράξεων του παιδιού στον γονιό κι έτσι το παιδί δεν νιώθει πλέον απειλεί (κι άρα δεν αντιδρά!). Επίσης μέσα από αυτόν τον τρόπο μεταφέρεται και το πραγματικό σας συναίσθημα, κι αν μη τι άλλο, το παιδί μπορεί πιο εύκολα να κινητοποιηθεί και να σας βοηθήσει!

3. Οι κανόνες σας να είναι απλοί και θετικοί!
Χρησιμοποιήστε απλή γλώσσα και ζητήστε από το παιδί να σας επαναλάβει τον κανόνα. Έπειτα ελέγξτε κατά πόσον κατάλαβε τον κανόνα και δώστε ένα παράδειγμα εφαρμογής του μαζί. Μπορείτε δηλαδή να παίξετε ρόλους. Παρουσιάστε τους κανόνες με θετικό τρόπο. Αντί να αρχίσετε με την φράση «Μην κάνεις….», καλύτερα να πείτε τι πρέπει να κάνει το παιδί.
Για παράδειγμα, αντί να πείτε "μη φωνάζει", πείτε «Σε παρακαλώ μίλα με τη χαμηλή φωνή σου". Επίσης αντί να πειτε "Μη πετάς τους κύβους σου", πείτε "τους κύβους τους χρησιμοποιούμε για να παίζουμε"
ΒΑΣΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΑΣ ΕΙΝΑΙ
Αν το παιδί σας βοηθάει στην κατασκευή των κανόνων, τότε οι πιθανότητες να τους υπακούσει είναι μεγαλύτερες. Διαλέξτε μια στιγμή κατά την οποία το παιδί σας συμπεριφέρεται καλά. Σε καμία περίπτωση μην το κάνετε όταν το παιδί έχει αρνητική συμπεριφορά, γιατί έτσι θα νομίζει ότι οι κανόνες θα είναι αποτέλεσμα της αρνητικής του συμπεριφοράς.
ΛΕΜΕ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ׃ «Πρέπει να φτιάξουμε κανόνες για να ξέρουμε πότε εσύ κι εγώ κάνουμε καλή δουλειά».

4. Κάντε πρόγραμμα!
Τα παιδιά είναι πιο ευτυχισμένα όταν ξέρουν τι να περιμένουν από τους γονείς τους. Προσπαθήστε να εδραιώσετε ρουτίνες για καθημερινά γεγονότα, ώρα για ύπνο, ώρα για πρωινό ξύπνημα, ώρες για γεύματα, ώρα για μπάνιο, ώρα για παιχνίδι αλλά και για διάβασμα. Αυτό θα κάνει το παιδί να νιώθει πιο ασφαλές και οι πιθανότητες να αγχωθεί ή να απογοητευτεί μειώνονται.

Info: Επικοινώνησε με την παιδοψυχολόγο Φώτια Παναγίδου στο fotiap@gmail.com