![Ανδρέας Γεωργίου: Μας συστήνει τον γοητευτικό πεθερό του και του εύχεται για τα γενέθλια του [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/29132-0.ScreenHunter%2010487.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Σκορδά σε Αργυρό: "Θα έπρεπε να ντρέπεσαι, δεν έχω να πω τίποτα άλλο, τίποτα" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/29112-0.fayargiros.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Η Κατερίνα Αγαπητού προς τον γιο της: "Σε ευχαριστώ που με έκανες μαμά" [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/29112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-29T112731.858.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
Μάθετε το διατροφολόγιο της
Η Μαίρη Συνατσάκη διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής showbiz και αυτό αποτελεί αποτέλεσμα άσκησης και διατροφής.
Η νεαρή παρουσιάστρια αποκάλυψε στο περιοδικό “Shape” τα μυστικά της διατροφής της:
“Ξυπνάω γύρω στις οκτώ και μισή με εννέα.
Τρώω δημητριακά ολικής αλέσεως με γιαούρτι ή με φρούτα και αρχίζω να τρέχω: πηγαίνω σε διάφορα ραντεβού και υποχρεώσεις, παρακολουθώ σεμινάρια –φέτος επέλεξα υποκριτικής– και δύο με τρεις φορές την εβδομάδα κάνω χορό.
Το μεσημέρι συνήθως δεν προλαβαίνω να γευματίσω κανονικά, οπότε τρώω κάποια αραβική πίτα με κοτόπουλο, ή σαλάτα, ή τοστ.
Το βασικό μου γεύμα συνήθως είναι το βράδυ και μπορεί να είναι οτιδήποτε.
Δεν προσέχω. Το καλό είναι ότι δε μου αρέσουν τα αναψυκτικά ή το αλκοόλ, οπότε δεν παίρνω θερμίδες από αυτά”.
![Αλεξάνδρα Νίκα: Η νέα ανάρτηση με τον γιο της στο μαιευτήριο και το δημόσιο μήνυμα [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/29112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-29T092205.507.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Δέσποινα Βανδή: Η παρατήρηση στην κόρη της έξω από το νυχτερινό σχήμα όπου εμφανίζεται [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/28112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-28T124554.671.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Η κόρη του Πλούταρχου αποκαλύπτει: "Ο πατέρας μου δεν ήξερε αγγλικά, η μητέρα μου του εξηγούσε" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/28112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-28T151053.919.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Κωνσταντίνος Αργυρός: Που βρέθηκε και τι τραγούδησε αμέσως μετά τη γέννηση του γιου του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/28112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-28T121712.617.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Κατερίνα Καινούργιου: Η στιγμή που χαιδεύει την κοιλιά της on camera - "Μακάρι να..." [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/28112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-28T112758.665.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ανδρέας Γεωργίου: Μας συστήνει τον γοητευτικό πεθερό του και του εύχεται για τα γενέθλια του [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/29132-0.ScreenHunter%2010487.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Σκορδά σε Αργυρό: "Θα έπρεπε να ντρέπεσαι, δεν έχω να πω τίποτα άλλο, τίποτα" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/29112-0.fayargiros.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Η Κατερίνα Αγαπητού προς τον γιο της: "Σε ευχαριστώ που με έκανες μαμά" [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/29112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-29T112731.858.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Αλεξάνδρα Νίκα: Η νέα ανάρτηση με τον γιο της στο μαιευτήριο και το δημόσιο μήνυμα [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/29112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-29T092205.507.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ανδρέας Γεωργίου: Μας συστήνει τον γοητευτικό πεθερό του και του εύχεται για τα γενέθλια του [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/29132-0.ScreenHunter%2010487.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Η Κατερίνα Αγαπητού προς τον γιο της: "Σε ευχαριστώ που με έκανες μαμά" [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/29112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-29T112731.858.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![The Voice: Ο Χρήστος Μάστορας έπεσε στη σκηνή και έκανε push ups με διαγωνιζόμενο [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.pushups.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Η στιγμή που πέρασε κατσαρίδα από μπροστά της στο πλατό [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/762-0.elpida%20katsarida.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Kύπριες παρουσιάστριες εμφανίστηκαν την ίδια ώρα στο δελτίο ειδήσεων με ίδιο blazer [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/4132-0.ScreenHunter%2010256.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)