Φθηνό και εύκολο
Η Jennifer Aniston καταφέρνει να διατηρεί ένα καλλίγραμμο κορμί και μία σιλουέτα ζηλευτή για όλο τον γυναικείο πληθυσμό εκεί έξω! Για αυτό οφείλεται κυρίως ένα από τα ροφήματα που προτιμά.
Πρόκειται για ένα smoothie, το οποίο συμπεριλαμβάνει παντζάρι:
Υλικά:
Εκτέλεση: Πολτοποιείς τα λαχανικά. Προσθέτεις λίγο πιπέρι καγιέν ή μαϊντανό για να δώσεις περισσότερη ένταση στη γεύση. Βάζεις το μείγμα σε γυάλινο ποτήρι και το καταψύχεις. Πίνεις όσο θέλεις, όλη μέρα αλλά μόνο μία ημέρα την εβδομάδα. Δοκίμασέ το κι εσύ, απλά θυμήσου πως σκληρά λαχανικά όπως το καρότο, απαιτούν δυνατό μπλέντερ.