Βίκυ Καγιά: Πώς επανήλθε στα 55 κιλά σε λιγότερο από 3 μήνες

Μάθετε τα μυστικά της

Kοιτάζοντας τη Βίκυ Καγιά, που ακόμα και με μαγιό τίποτα δεν μαρτυρά πως μόλις σταμάτησε το θηλασμό και στις 25 Μαίου έφερε στον κόσμο την κορούλα της, δεν μπορείς να διαννοηθείς πως δεν έχουν περάσει ούτε τέσσερις μήνες από την ημέρα που γέννησε. "Πραγματικά, δεν μου έμεινε ούτε κιλό. Πήρα συνολικά οκτώ-οκτώμισι κιλά, αλλά γέννησα δύο μέρες πριν την 37η εβδομάδα. Αν είχα διανύσει και τον ένατο μέχρι την 40ή εβδομάδα, θα έπαιρνα τουλάχιστον άλλα δύο κιλά, άρα θα έφτανα τα δέκα. Το θέμα με εμένα είναι πως μέχρι να μπω στον έκτο δεν είχα καθόλου κοιλιά, οπότε πρακτικά μπορούσα εύκολα να κάνω όλα όσα έκανα και πριν, δουλεύοντας ουσιαστικά στους ίδιους ρυθμούς. Στον όγδοο πια βάρυνα", λέει γελώντας.

"Βγαίνοντας από το μαιευτήριο, μου είχαν μείνει δυόμισι-τρία κιλά τα οποία έφυγαν αμέσως και λόγω θηλασμού, αλλά και γιατί πραγματικά δεν προλάβαινα ούτε να αναπνεύσω!". Νομίζω πως είναι ίσως η μοναδική έγκυος που έχω δει να βγαίνει από το μαιευτήριο με μεσάτο φόρεμα με ζώνη! "Η αλήθεια είναι πως μου έμεινε μόνο ένα πρήξιμο από την καισαρική που πήρε δύο μήνες να φύγει. Δεν έκανα, όμως, καμία δίαιτα, έτρωγα τα πάντα φροντίζοντας να παίρνω όλα τα θρεπτικά συστατικά καθώς θήλαζα. Απλά, επειδή η μικρή είχε κολικούς, απέφευγα κάποιες τροφές που κάνουν το μητρικό γάλα πιο βαρύ. Δεν έπινα γάλα, δεν έτρωγα λαχανικά με πολλές ίνες, ούτε και καυτερά φαγητά, όπως και δεν έπινα καθόλου αλκοόλ" εξηγεί η Βίκυ που πλέον έχει επανέλθει στα 55 κιλά που ήταν πριν μείνει έγκυος και πλέον τρώει τα πάντα, αλλά με μέτρο, όπως πάντοτε συνήθιζε, καθώς απεχθάνεται τις στερήσεις. Η αλήθεια είναι πως μοιάζει πιο αδύνατη από πριν. "Ίσως έχει να κάνει με το γεγονός πως, λόγω της καισαρικής, δεν επιτρέπεται ακόμη να γυμναστώ, πέρα από το κολύμπι, έτσι έχω την αίσθηση πως οι μύες μου είναι πιο άτονοι", εξηγεί.