Τα θρίλερ... μάς αδυνατίζουν

Νέα Βρετανική έρευνα έδειξε πως η παρακολούθηση ταινιών θρίλερ, που ανεβάζει την αδρεναλίνη στα ύψη, μας βοηθά να κάψουμε θερμίδες.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Westminster στο Λονδίνο, οι θεατές ενός κινηματογραφικού έργου με σασπένς, τρόμο και δράση  μπορούν να κάψουν μέχρι και 113 θερμίδες κατά τα 90' της προβολής του. Ο αριθμός αυτός αντιστοιχεί σε 30' γρήγορου περιπάτου.

Στην έρευνα εξετάστηκε η συνολική κατανάλωση ενέργειας σε δέκα διαφορετικά άτομα τα οποία παρακολουθούσαν συνεχώς φιλμ τρόμου. Οι επιστήμονες κατέργραφαν τον καρδιακό ρυθμό, την πρόσληψη οξυγόνου και την αποβολή διοξειδίου του άνθρακα από τον οργανισμό τους ενώ κατά τη διάρκεια των τεστ αποδείχθηκε πως στις σκηνές όπου η αγωνία κορυφώνεται και οι καρδιακοί παλμοί ανεβαίνουν, ο οργανισμός καίει θερμίδες με τρομακτική (στην κυριολεξία) ταχύτητα!

Όπως εξήγησε ο δρ Richard Mackenzie, του εν λόγω Πανεπιστημίου, «καθεμία από τις δέκα ταινίες που προβάλαμε έκανε πιο δυνατούς τους χτύπους της καρδιάς των εθελοντών. Καθώς ο παλμός γίνεται πιο γρήγορος και το αίμα τρέχει στις φλέβες, η αδρεναλίνη αυξάνεται θεαματικά. Αυτή η απελευθέρωση της ορμόνης λόγω έντονου στρες (στην προκειμένη περίπτωση φόβου) έχει αποδειχθεί πως μειώνει την όρεξη, αυξάνει το βασικό μεταβολικό ρυθμό (BMP) με αποτέλεσμα την καύση μεγάλου αριθμού θερμίδων».

Tο top 10 των πιο τρομακτικών ταινιών ανάλογα με τις θερμίδες που έκαψαν οι θεατές που συμμετείχαν στην έρευνα:
1. Η Λάμψη (1980): 184 θερμίδες
2. Τα Σαγόνια του Καρχαρία (1975): 161 θερμίδες
3. Ο Εξορκιστής (1973): 158 θερμίδες
4. Alien (1979): 152 θερμίδες
5. Saw (2004): 133 θερμίδες
6. Εφιάλτης στο Δρόμο με τις Λεύκες (1984): 118 θερμίδες
7. Μεταφυσική Δραστηριότητα (2007): 111 θερμίδες
8. The Blair Witch Project (1999): 105 θερμίδες
9. The Texas Chain Saw Massacre (2003): 107 θερμίδες
10. [Rec] (2007): 101 θερμίδες