Σταματίνα Τσιμτσιλή: Αποκαλύπτει πως διατηρείται στα 59 κιλά!

Δείτε τη διατροφή της

Το πρώτο της μπάνιο έκανε και η Σταματίνα Τσιμτσιλή, την οποία απαθανάτισε ο φωτογραφικός φακός του περιοδικού “ΥOU”.

Η παρουσιάστρια, μαζί με τον σύζυγο της Θέμη Σοφό και τις δύο κόρες της, ταξίδεψαν μέχρι την Πάρο. Σε παραλία του νησιού, εθεάθη, με ένα εντυπωσιακό λεοπάρ φούξια μαγιό, το οποίο αναδείκνυε το υπέροχο σώμα της. Μετά από δύο γέννες κατάφερε να βρει τις ισορροπίες και να διατηρήσει τις τέλειες αναλογίες.

Σύμφωνα με το εν λόγω δημοσίευμα, η παρουσιάστρια έχει βρει την διατροφή που την βοηθάει να παραμένει σταθερά στα 59 κιλά.

Δείτε αναλυτικά ένα  ενδεικτικό διατροφολόγιο της παρουσιάστριας:

Πρωινό: Τοστ με γαλοπούλα και τυρί και 1 καφές μέτριος με γάλα

Μεσημεριανό: Πρωτεΐνη (κοτόπουλο, μπιφτέκι και ψάρι – τσιπούρα ή σολομός) με πράσινη σαλάτα (μαρούλι, ρόκα)

Βραδινό: Πρωτεΐνη με σαλάτα ή λαδερό όπως μπάμιες με κοτόπουλο ή φασολάκια

Σνακ: 1 φρούτο ή 1 μπάρα δημητριακών

Τι αποφεύγει: Ψωμί, τηγανητά, αναψυκτικά και αλκοόλ είναι απαγορευμένα για τη Σταματίνα, ενώ καθημερινά προσπαθεί να καταναλώνει πολύ νερό.

Πηγή: peoplegreece.com