Τι διαπίστωσε νέα έρευνα!
Μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Τενεσί διαπίστωσε πως υπάρχουν πέντε διαφορετικά στάδια που κάθε σχέση βιώνει κατά τη διάρκεια του χωρισμού, από τη συνειδητοποίηση μέχρι την εφαρμογή.
Προ-στοχασμός
Το στάδιο πριν ακόμη ο χωρισμός είναι στο μυαλό σας. Είναι ακόμα όταν είστε χαρούμενοι και περνάτε πολύ χρόνο μαζί!
Στοχασμός
Τα πρώτα σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση και αρχίζουν οι αμφιβολίες να σας γεμίζουν το κεφάλι, ότι ενδεχομένως κάτι δεν πάει καλά!
Προετοιμασία
Είστε αποφασισμένοι ότι θέλετε να τερματίσετε τη σχέση, ωστόσο, δεν γνωρίζετε με ποιον τρόπο να το κάνετε. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει για μήνες καθώς ένα μέρος σας σκέφτεται πως ίσως δεν είναι σωστή απόφαση ή ότι θα πληγώσετε τον άλλον/η ή δεν έχετε το κουράγιο να δώσετε τέλος.
Δράση
Το στάδιο, όπου παίρνετε πρωτοβουλία και τερματίζετε τη σχέση. Αυτό μπορεί να γίνει ξαφνικά ή σταδιακά, τερματίζοντας σιγά σιγά την επικοινωνία.
Συντήρηση
Το πιο θλιβερό μέρος ενός χωρισμού, είναι όταν εγκαταλείπετε το σπίτι που μένατε, επιστρέφετε προσωπικά αντικείμενα και λέτε το οριστικό αντίο. Αν δεν επιστρέψετε στη σχέση σε αυτό το σημείο, τότε οι ερευνητές λένε πως δεν θα το κάνετε ποτέ!