![H Mariah Carey έδωσε το σύνθημα για τα φετινά Χριστούγεννα [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-01T141643.311.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ιωάννα Τούνη: Ο Πάρης ως "φαντασματάκι" στο πρώτο του "trick or treat" στην Αμερική [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-01T105044.143.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της
Η Σμαράγδα Καρύδη διαθέτει μία από τις πιο εντυπωσιακές και αψεγάδιαστες σιλουέτες στην ελληνική showbiz, κι αυτό, βεβαίως, πηγάζει τόσο από τη διατροφή της όσο και από τη γυμναστική που επιλέγει και έχει εντάξει στην καθημερινότητά της, όποτε της το επιτρέπουν οι επαγγελματικές της υποχρεώσεις.
Η όμορφη ηθοποιός δοκίμασε την aerial yoga και φαίνεται όχι μόνο να τη λάτρεψε αλλά έχει πολλές δυνατότητες στην εν λόγω άσκηση, όπως βλέπουμε και από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, σε πρόσφατή της ανάρτηση.
Αξίζει να σημειωθεί, πως με αυτό το είδος άσκησης κάποιος μπορεί να κάψει μέχρι και 350 θερμίδες μέσα σε λιγότερο από μία ώρα, όπως αναφέρουν σχετικές έρευνες.
![Φειδίας Παναγιώτου: Το βραδινό γεύμα που του ετοίμασε η σύντροφός του [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/31112-0.Untitled%20collage%20-%202024-10-31T121310.234.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Η άσκηση στην πισίνα που γυμνάζει τέλεια τους κοιλιακούς σου [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1862-0.pisina%20koiliakoi.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για mom’s workout [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_27.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για office workout σε 10 λεπτά [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_26.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Χριστιάνα Αριστοτέλους: Γοήτευσε σε βραδινή έξοδο με κομψό μαύρο leather φόρεμα [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.xristianaaaadf.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Λώρης Λοϊζίδης: Έσβησε την τούρτα γενεθλίων του αγκαλιά με τις δίδυμες κόρες του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.loris%20genethlia.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Αθηνά Οικονομάκου: "Μου έστελναν μηνύματα στα social media ότι δεν συμφωνούσαν που χώρισα" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-01T094918.586.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ελεονώρα Ζουγανέλη: Το μπαλκόνι της είναι ένας αστικός πράσινος παράδεισος [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.zouganeli%20kipos.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Σάκης Τανιμανίδης: Το πρώτο του τατουάζ είναι αφιερωμένο στις κόρες του - Τι επέλεξε να κάνει; [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-01T093144.388.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![H Mariah Carey έδωσε το σύνθημα για τα φετινά Χριστούγεννα [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-01T141643.311.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Χριστιάνα Αριστοτέλους: Γοήτευσε σε βραδινή έξοδο με κομψό μαύρο leather φόρεμα [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.xristianaaaadf.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ιωάννα Τούνη: Ο Πάρης ως "φαντασματάκι" στο πρώτο του "trick or treat" στην Αμερική [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-01T105044.143.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Λώρης Λοϊζίδης: Έσβησε την τούρτα γενεθλίων του αγκαλιά με τις δίδυμες κόρες του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.loris%20genethlia.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Αθηνά Οικονομάκου: "Μου έστελναν μηνύματα στα social media ότι δεν συμφωνούσαν που χώρισα" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-01T094918.586.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Λώρης Λοϊζίδης: Έσβησε την τούρτα γενεθλίων του αγκαλιά με τις δίδυμες κόρες του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.loris%20genethlia.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Θησέας Ιωάννου: Η δεύτερη πρόταση γάμου στη σύζυγό του, Αναστασία [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/31112-139520.Untitled%20collage%20-%202024-10-31T162920.060.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Λώρης Λοϊζίδης: Το απίθανο σημείωμα από τις κόρες του για τα γενέθλιά του και η απαίτηση που έχουν [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/31112-0.Untitled%20collage%20-%202024-10-31T122948.928.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Γρηγόρης Κάστανος: Η σύντροφος του έχει γενέθλια και «έλιωσε» με τα ερωτικά λόγια που της έστειλε [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/31132-0.ScreenHunter%2010238.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Απίστευτο στον «Εκατομμυριούχο»: Η ερώτηση που αφορούσε στην κόντρα Καινούργιου – Σκορδά [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/3162-0.kontra.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
!["The Voice" - Σε σοκ η Έλενα Παπαρίζου: "Σε θεωρώ από τα πολύ όμορφα κορμιά που έχουν σταθεί δίπλα μου" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/27112-0.Untitled%20collage%20-%202024-10-27T091530.790.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
