Μπορείς τώρα να πηγαίνεις να κοιμάσαι στο γυμναστήριο!

Ναι, σωστά διάβασες!

Πρόκειται για μία πολύ εναλλακτική και καινοτόμο μέθοδο που χρησιμοποιεί αλυσίδα γυμναστηρίων στο εξωτερικό, καθώς έχει δημιουργήσει τάξεις, όπου το κοινό μπορεί να πάει και να… κοιμηθεί!

Κι όμως, μια χαρά διαβάσατε!

Με αφορμή τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας, που διαπίστωσε πως το 80% των γονέων πάσχουν από κόπωση, δημιούργησαν μία νέα κατηγορία γυμναστικής που ονομάζεται “napercise”.

Η νέα τάξη ευεξίας αποτελείται από 45λεπτη συνεδρία ύπνου, όπου υπάρχουν μονά κρεβάτια - με ήχους ατμοσφαιρικής απόλαυσης και δροσερή θερμοκρασία που προάγει την καύση θερμίδων κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η ανάπτυξη των κατηγοριών "napercise" βασίζεται στα σημαντικά οφέλη για την υγεία του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας που περιλαμβάνει την ενίσχυση της εγρήγορσης, την ανακούφιση των συναισθημάτων άγχους ή στρες και τη βελτίωση της διάθεσης.

Εσείς θα πηγαίνατε;