Υγιεινό πρωινό από τη Δέσποινα Βανδή για άψογη σιλουέτα!

Μας το φτιάχνει η ίδια

Η Δέσποινα Βανδή, εκτός από μία ταλαντούχα τραγουδίστρια, με επιτυχημένη πορεία στον ελληνικό καλλιτεχνικό χώρο, είναι παράλληλα και μία πολύ καλή μαγείρισσα, κάτι που έχουν να δηλώσουν όλοι οι φίλοι της που έχουν φάει από τα χεράκια της!

Η τραγουδίστρια, ανήρτησε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram το αγαπημένο της πρωινό, δίνοντάς μας και τη συνταγή βήμα βήμα με ένα βίντεο που ανήρτησε.

“Εγώ αντί για βρώμη βάζω φαγοπυρο και αμάραντο! Τα βρίσκω στα βιολογικά καταστήματα που ευτυχώς υπάρχουν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας! Μπορείτε να βάλετε ο,τι φρούτο σας αρέσει και επίσης αντί για σφενδαμο μπορείτε να βάλετε μέλι! Είναι πολύ υγιεινή η κρέπα αυτή και δε θα αισθανθείτε την ανάγκη να τσιμπολογήσετε κάτι για τις επόμενες 3-4 ώρες! Μπορειτε να βάλετε και λίγους ξηρούς καρπούς αν θέλετε! Την έχω φτιάξει και στα παιδιά μου για πρωινό αντί για κρέπες με σοκολάτα! Εντάξει! Δύσκολος ο ανταγωνισμός με την κρέπα αλλά αξίζει η προσπάθεια!

Τα παιδιά επηρεάζονται από τις διατροφικές μας συνήθειες! Οπότε όσο πιο σωστά τρώμε εμείς τόσο το καλύτερο!”

 

A post shared by Despina Vandi (@desp1navandi) on Aug 6, 2017 at 1:36am PDT