Το σεξ και ο ύπνος είναι τα κλειδιά για την ευτυχία!

Η έρευνα που θα σας ξαφνιάσει

Ο ύπνος και η καλή σεξουαλική ζωή έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο στην ευημερία από τα χρήματα, ισχυρίζεται νέα έρευνα.

Οι ισχυρές σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους, η ασφάλεια της θέσης εργασίας και η καλή υγεία των αγαπημένων είναι επίσης πολύ πιο σημαντικά από τα αστραφτερά αυτοκίνητα και τις εξωτικές διακοπές.

Οι ισχυρισμοί προέρχονται από ένα νέο δείκτη "Living Well", ο οποίος εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν καλύτερα τις πιέσεις της σύγχρονης ζωής.

Πραγματοποιήθηκε δημοσκόπηση των 8.250 από εμπειρογνώμονες της Oxford Economics και του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικών Ερευνών.

Οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι εκείνοι που τακτικά απολαμβάνουν έναν καλό ύπνο νιώθουν βελτίωση στην ευημερία τους μεγαλύτερη από την επίδραση μιας τετραπλάσιας αύξησης των χρημάτων. “Ο ύπνος ήταν ο ισχυρότερος δείκτης μιας ευρύτερης αίσθησης ευημερίας”, αναφέρεται χαρακτηριστικά.

Ανάμεσα στους συμμετέχοντες, λίγο περισσότερο από το ένα τρίτο (35%) δήλωσαν ότι ήταν αρκετά ή πολύ ικανοποιημένοι από τη σεξουαλική τους ζωή.