![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Αυτό είναι το αγαπημένο σνακ της Χριστιάνας Αριστοτέλους που στερείται τώρα που θηλάζει! [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/xristiana_snak_0.4dbc63dfbb9cb83eff098b75c0e0d1d5.png)
Το αποκάλυψε η ίδια!
Η Χριστιάνα Αριστοτέλους, το απόγευμα της Τρίτης, 9 Ιανουαρίου, κατά τη διάρκεια της ενότητας της μαγειρικής στην εκπομπή της, αποκάλυψε ποιο είναι το αγαπημένο της απογευματινό σνακ.
Η παρουσιάστρια, επέλεγε να αναμειγνύει γιαούρτι με σπόρους chia, οι οποίοι έχουν αρκετές ευεργετικές ιδιότητες για την ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, επεσήμανε, πως πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού κι έτσι πλέον δεν επιτρέπεται να τους καταναλώνει, καθώς βρίσκεται σε αυτή τη φάση της ζωής της, μετά τη γέννηση της κόρης της, Μελίνας.
Αξίζει να σημειωθεί πως οι σπόροι chia ανήκουν στην κατηγορία superfood και είναι πλούσιοι σε Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, μειώνουν την κακή χοληστερόλη, βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς κα.
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Φιλίππα Καρσερά: Οι δημόσιες ευχές για την ονομαστική εορτή της κόρης της, Αικατερίνης [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T092719.622.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![The Voice: Ο Χρήστος Μάστορας έπεσε στη σκηνή και έκανε push ups με διαγωνιζόμενο [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.pushups.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Η στιγμή που πέρασε κατσαρίδα από μπροστά της στο πλατό [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/762-0.elpida%20katsarida.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Kύπριες παρουσιάστριες εμφανίστηκαν την ίδια ώρα στο δελτίο ειδήσεων με ίδιο blazer [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/4132-0.ScreenHunter%2010256.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)