Το βραδινό ντους είναι καλύτερο για το δέρμα παρά το πρωινό!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν ντους είτε είναι το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί είτε το τελευταίο πριν πάνε για ύπνο.

Οι συμβουλές σχετικά με την κατάλληλη ώρα για μπάνιο ποικίλουν, με ορισμένους εμπειρογνώμονες να λένε ότι ένα ντους τη νύχτα οδηγεί σε καλύτερο ύπνο, ενώ άλλοι ισχυρίζονται πως το πρωινό ντους είναι το ιδανικό για να ξεκινήσουν την ημέρα τους.

Ο δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, Δρ Samer Jaber, δήλωσε στη Daily Mail Online ότι ένα ντους τη νύχτα είναι ιδανικό για να απομακρύνει τη βρωμιά της ημέρας.

"Εάν είστε έξω όλη την ημέρα και ιδρωμένοι ή εργάζεστε έξω θα πρέπει σίγουρα να κάνετε ντους πριν πάτε για ύπνο", είπε.

Πρόσθεσε ότι μέχρι το τέλος της ημέρας το σώμα σας καλύπτεται σε όλα τα είδη αλλεργιογόνων συμπεριλαμβανομένων της γύρης που μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

Αλλά είπε ότι ανεξάρτητα από το ντους, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να πλύνετε το πρόσωπό σας τη νύχτα πριν ξαπλώσετε στο μαξιλάρι σας για να αποφύγετε τη δημιουργία πετρωμάτων και την πρόκληση ακμής.

Επίσης, το ντους κατά τη διάρκεια της νύχτας βοηθά στο να κοιμόμαστε καλύτερα και έχετε καλύτερο δέρμα.