Ποιες κρέμες πρέπει να επιλέγεις;
Πολλές από εμάς δεν γνωρίζουμε ποιος είναι ο τύπος του δέρματος μας με αποτέλεσμα να επιλέγουμε τις λάθος κρέμες για το πρόσωπο μας. Ο πιο κάτω οδηγός θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις όλα όσα δεν ήξερες για την επιδερμίδα σου! Να θυμάσαι όμως, πως ανάλογα με την εποχή, της περιβαλλοντικές συνθήκες και την ορμονική σου κατάσταση, ο τύπος της επιδερμίδας σου μπορεί να αλλάξει! Φυσικά το προτιμότερο είναι να επισκεφτείς τον δερματολόγο σου.
Για να καταλάβεις μόνη σου αν έχεις δέρμα:
• Λιπαρό: Πριν πέσεις για ύπνο κάνε το συνηθισμένο καθαρισμό του προσώπου σου και μην εφαρμόσεις καμία ενυδατική ή άλλη κρέμα. Όταν ξυπνήσεις το πρωί χάιδεψε με το δάχτυλό σου τη ράχη της μύτης με κίνηση από πάνω προς τα κάτω. Αν το δάχτυλο σου γλιστράει εύκολα τότε πράγματι είναι λιπαρό.
• Ευαίσθητο: Παρατήρησε αν τα μάγουλά σου είναι συνεχώς ζεστά όταν τα αγγίζεις.
• Αφυδατωμένο: Τσίμπησε το μάγουλό σου. Αν εμφανιστούν κάθετες γραμμές τότε οι υποψίες σου επιβεβαιώνονται.
• Ξηρό: Θα το καταλάβεις αν είναι τραχύ και νιώθεις ότι σε "τραβάει". Καλό είναι κάθε πέντε χρόνια περίπου να αξιολογείς εκ νέου τον τύπο της επιδερμίδας σου. Άλλωστε αν το σκεφτείς καλά το ίδιο δεν κάνεις για το χρώμα των μαλλιών σου ή το στυλ των ρούχων σου; Γιατί όχι και για κάτι πιο σημαντικό όπως η υγεία της επιδερμίδας σου;