Sweet & Balance: Τα προϊόντα που συνδυάζουν όλα τα χαρακτηριστικά της υγιεινής διατροφής!

Διαβάστε αναλυτικά

Ο χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης έγινε η ανερχόμενη τάση στην υγιεινή διατροφή παγκοσμίως. Παράλληλα οι διαιτολόγοι δεν συστήνουν εξαντλητικές δίαιτες που προκαλούν το αίσθημα της "στέρησης". Αντιθέτως προτείνουν και ενθαρρύνουν τη διατήρηση καλής φυσικής κατάστασης και εμφάνισης με την υιοθέτηση μίας ισορροπημένης διατροφής που δεν στερείται θρεπτικά συστατικά και περιορίζει την κατανάλωση της ζάχαρης.

Σύμμαχος στην ισορροπημένη διατροφή η ολοκληρωμένη σειρά επιδορπίων χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη Sweet & Balance ΓΙΩΤΗΣ. 

Τα επιδόρπια Sweet & Balance συνδυάζουν όλα τα χαρακτηριστικά της υγιεινής διατροφής. Δεν περιέχουν ζάχαρη, αλλά γλυκαντικό φυσικής προέλευσης από το φυτό Stevia, έχουν περιορισμένες θερμίδες και λιπαρά, περιέχουν φυτικές ίνες  και έχουν υπέροχη γεύση. Για αυτό είναι κατάλληλα για όσους προσέχουν την διατροφή τους ή ακολουθούν ένα αυστηρό διαιτολόγιο χωρίς ζάχαρη.

Ο personal trainer, Κυριάκος Πελεκάνος μίλησε στο ilovestylecom για τα προϊόντα Sweet & Balance επισημαίνοντας τα πλεονεκτήματα που έχει η κατανάλωσή τους.

“Η διατροφή όλων μας θα πρέπει να είναι προσεγμένη ανεξαρτήτου επαγγέλματος αλλά σίγουρα εμείς οι γυμναστές έχουμε ένα λόγο παραπάνω να είμαστε πρότυπα σε θέματα που αφορούν γυμναστική και διατροφή! Τα συγκεκριμένα προϊόντα ξεχωρίζουν για την υψηλή τους ποιότητα και το επιστημονικό τους υπόβαθρο. Δίνουν ιδέες για υγιεινά και ισορροπημένα snacks και επιδόρπια χωρίς να κάνουν εκπτώσεις στη γεύση”, ανέφερε ο ίδιος χαρακτηριστικά.

Όσον αφορά σε ποιους ανθρώπους απευθύνονται, τόνισε: “Απευθύνονται στους πάντες! Στον αθλητή που θέλει να έχει γλυκιά γεύση σε κάποια από τα γεύματα της απαιτητικής ημέρας και διατροφής που ακολουθεί, στη σύγχρονη γυναίκα που θέλει να ακολουθήσει μία πιο ισορροπημένη διατροφή στην παραλία, για όσους ζουν χωρίς ζάχαρη αλλά δεν ζουν χωρίς γλυκό!”

Τέλος, μας μίλησε για τα οφέλη που έχουμε καταναλώνοντας τα εν λόγω προϊόντα: “Θα ξεκινήσω από το πιο απλό, ότι δεν αλλοιώνεται η γλυκιά γεύση παρόλο που δεν υπάρχει ζάχαρη στα προϊόντα αλλά γλυκαντικό  φυσικής προέλευσης από εκχύλισμα του φυτού stevia. Έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (Γ.Δ.), χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα των τροφίμων με χαμηλό Γ.Δ. είναι ότι απελευθερώνουν αργά και σταθερά γλυκόζη στο αίμα και συνεπώς την ενέργεια στο σώμα, με αποτέλεσμα να δίνουν ένα παρατεταμένο αίσθημα κορεσμού και να μειώνουν το αίσθημα της πείνας. Έτσι αποφεύγονται τα τσιμπολογήματα, τα οποία συνήθως ευθύνονται για την αύξηση του βάρους”.