![Γιώργος Λιάγκας - Μαρία Αντωνά: Τα φιλιά που αντάλλαξαν σε βραδινή δημόσια έξοδό τους [εικόνα]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mNkYAAAAAYAAjCB0C8AAAAASUVORK5CYII=)
Απίστευτη αλλαγη!
Παρά το μικρό χρονικό διάστημα που πέρασε στο "Survivor", η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου κατάφερε να χάσει 10 ολόκληρα κιλά και να επιστρέψει πίσω στην Αθήνα φανερά αλλαγμένη.
Διαβάστε επίσης: Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μιλάει για την επιστροφή της στην τηλεόραση! [βίντεο]
Σχετικά με το πώς διατηρεί τα κιλά μετά το παιχνίδι επιβίωσης, η νεαρή παρουσιάστρια δήλωσε ότι θα προσπαθήσει να μην ξαναπάρει τα κιλά ενώ χαρακτηριστικά ανέφερε: "Έχασα, περίπου 10 κιλά. Έχω διατηρήσει το βάρος μου, κάνω διατροφή. Φροντίζω να έχω τα σωστά ποσοστά λίπους. Προσέχω χωρίς εμμονές. Έχω πάντα μαζί μου σπιτικό φαγητό. Δίνω έμφαση στο πρωινό. Τώρα κάνω πάλι γυμναστική, τζόκινγκ, αερόβια άσκηση, τένις, όταν έχω χρόνο…Ναι με προσέχω και με φροντίζω περισσότερο από ποτέ. Οι παρέες, οι φίλοι μου, ο χρόνος που τους αφιερώνω είναι πλέον επιλογή και μάλιστα ουσιαστική".
Δείτε πιο κάτω εικόνες που φανερώνουν την αλλαγή πριν και μετά το Survivor:
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![The Voice: Ο Χρήστος Μάστορας έπεσε στη σκηνή και έκανε push ups με διαγωνιζόμενο [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.pushups.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Η στιγμή που πέρασε κατσαρίδα από μπροστά της στο πλατό [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/762-0.elpida%20katsarida.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Kύπριες παρουσιάστριες εμφανίστηκαν την ίδια ώρα στο δελτίο ειδήσεων με ίδιο blazer [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/4132-0.ScreenHunter%2010256.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)