![Γιώργος Λιάγκας - Μαρία Αντωνά: Τα φιλιά που αντάλλαξαν σε βραδινή δημόσια έξοδό τους [εικόνα]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mNkYAAAAAYAAjCB0C8AAAAASUVORK5CYII=)
Η συνταγή του θαυματουργού smoothie
Το πιο κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε ως γυναίκες κάθε καλοκαίρι, και όχι μόνο, είναι η κυτταρίτιδα και το πώς θα την ξεφορτωθούμε.
Βρήκαμε λοιπόν τον πιο φυσικό τρόπο για να λύσουμε το "αιώνιο πρόβλημα". Πρόκειται για ένα smoothie το οποίο μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας στο σπίτι.
Διαβάστε επίσης: 6+1 συνηθισμένα λάθη που καταστρέφουν τη σιλουέτα σας!
Πιο κάτω μπορείτε να δείτε τη συνταγή του τέλειου ποτού όπως την έχει δημοσιεύσει το queengr:
Yλικά:
1 μπανάνα
1 φλιτζάνι μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια
1 ½ φλιτζάνι γάλα καρύδας
2-3 φυλλαράκια μέντα
Εκτέλεση:
Βάλε τη μπανάνα, το μπρόκολο, το φλιτζάνι με το γάλα και τη μέντα στο μπλέντερ και χτύπησέ τα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Έπειτα πρόσθεσε λίγο πάγο, χτύπησέ τα ξανά ελαφρά και το smoothie σου είναι έτοιμο για κατανάλωση!
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Τατιάνα Στεφανίδου: Οι τρυφερές στιγμές αγκαλιά με τον 93χρονο πατέρα της στα γενέθλιά του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-140469.tatiis.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ήβη Αδάμου: Η έκπληξη on stage για τα γενέθλιά της και οι παιδικές φωτογραφίες της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.Untitled%20collage%20-%202024-11-25T112213.338.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![The Voice: Ο Χρήστος Μάστορας έπεσε στη σκηνή και έκανε push ups με διαγωνιζόμενο [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.pushups.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Η στιγμή που πέρασε κατσαρίδα από μπροστά της στο πλατό [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/762-0.elpida%20katsarida.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Kύπριες παρουσιάστριες εμφανίστηκαν την ίδια ώρα στο δελτίο ειδήσεων με ίδιο blazer [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/4132-0.ScreenHunter%2010256.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)