Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής της Ευαγγελίας Αραβανή

Δείτε τι τρώει καθημερινά η παρουσιάστρια και διατηρεί αυτό το κορμί.

Η Ευαγγελία Αραβανή είναι από τις Ελληνίδες παρουσιάστριες που πάντοτε εντυπωσιάζει με τόσο με το σώμα της όσο και με τις ενδυματολογικές της επιλογές.

Όσο βαρυφορτωμένο κι αν είναι το πρόγραμμα της, η Ευαγγελία Αραβανή φροντίζει πάντα να αφιερώνει χρόνο στον εαυτό της. Η ίδια αποκάλυψε στο youweekly.gr τα σωστά βήματα για να αναδείξετε την ομορφιά σας κι εσείς δεν έχετε παρά να την εμπιστευτείτε.

Η Ευαγγελία δεν στερείται τίποτα όπως λέει και η ίδια, φροντίζει να τρώει λίγο από όλα! Παραδέχεται ωστόσο ότι δεν της αρέσουν τα γλυκά, άρα τα αποφεύγει αβίαστα.

Δείτε τις διατροφικές της συνήθειες πιο κάτω:

ΠΡΩΙΝΟ:

Για πρωινό απολαμβάνει πάντα γάλα με δημητριακά, αφού δεν θα μπορούσε να ζήσει χωρίς γάλα. Επίσης, μέχρι το μεσημέρι τρώει και ένα φρούτο.

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:

Το μεσημεριανό της θα είναι απαραιτήτως ένα ελληνικό σπιτικό φαγητό. Μέσα στην εβδομάδα υπάρχει κάτι με κρέας, κάτι με ψάρι, ένα λαδερό και κάποιο όσπριο.

ΔΕΙΠΝΟ:

Τα βράδια προτιμά ένα τοστ και ένα γιαούρτι ή ένα γιαούρτι και ένα φρούτο ή μία πλούσια σαλάτα.