Bronze glow: 3 τρόποι να αποκτήσεις την ηλιοκαμένη όψη χωρίς μαύρισμα

Πώς θα πετύχεις την καλοκαιρινή μπρονζέ λάμψη.

Καθώς ο καλοκαιρινός ήλιος σας καλεί, πολλές από εμάς ονειρευόμαστε την τέλεια bronze λάμψη. Ωστόσο, οι κίνδυνοι που σχετίζονται με το μαύρισμα – τόσο από τον ήλιο όσο και από τα solarium- είναι καλά τεκμηριωμένοι.

Ευτυχώς, υπάρχουν ασφαλείς και αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις για να πετύχεις αυτό το ηλιοκαμένο λουκ χωρίς να εκθέτεις το δέρμα σου στις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες UV.

Δες πιο κάτω τρεις τρόπους για να αποκτήσεις μια “ηλιοκαμένη” λάμψη για το καλοκαίρι χωρίς μαύρισμα.

#1. Προϊόντα αυτομαυρίσματος

Τα προϊόντα αυτομαυρίσματος έχουν εξελιχθεί πολύ σε σχέση με τα περασμένα χρόνια που άφηναν ραβδώσεις και πορτοκαλί φινίρισμα. Οι σημερινές συνθέσεις έχουν σχεδιαστεί για να σου δίνουν ένα φυσικό μπρονζέ χρώμα με ελάχιστη προσπάθεια. Διαθέσιμα σε λοσιόν, μους, σπρέι, ακόμα και σε πετσετάκια, τα αυτομαυριστικά μπορούν να εφαρμοστούν εύκολα στο σπίτι. Δες εδώ πώς θα έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα:

Κάνε απολέπιση: Πριν από την εφαρμογή του αυτομαυρίσματος, κάνε απολέπιση στο δέρμα σου για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα. Αυτό εξασφαλίζει ομοιόμορφη εφαρμογή και αποτρέπει τις κηλίδες.

Ενυδάτωση: Δώσε ιδιαίτερη προσοχή στις ξηρές περιοχές, όπως τους αγκώνες, τα γόνατα και τους αστραγάλους. Η εφαρμογή μιας ελαφριάς ενυδατικής κρέμας μπορεί να βοηθήσει αυτές τις περιοχές να απορροφήσουν το αυτομαυριστικό πιο ομοιόμορφα.

Εφάρμοσε ομοιόμορφα: Χρησιμοποίησε ένα γάντι μαυρίσματος ή γάντια για να εφαρμόσεις το προϊόν με κυκλικές κινήσεις, αναμειγνύοντας καλά για να αποφύγεις τις ραβδώσεις.

#2. Bronze μακιγιάζ

Για μια γρήγορη και προσωρινή λάμψη, το μπρονζέ μακιγιάζ είναι ο καλύτερός σου φίλος. Οι πούδρες, οι κρέμες και τα highlighters μπορούν να σου χαρίσουν αυτό το ηλιοκαμένο look με ελάχιστη προσπάθεια. Δες μερικές συμβουλές:

Bronzing powder: Πέρασε την πούδρα σε ζυγωματικά, μέτωπο, μύτη και σαγόνι – τις περιοχές όπου ο ήλιος χτυπάει φυσικά το πρόσωπό σου. Διάλεξε μια απόχρωση που είναι μία ή δύο αποχρώσεις πιο σκούρα από τον φυσικό τόνο του δέρματός σου.

Κρεμώδες bronzer: Αυτά μπορούν να αναμειχθούν άψογα στο δέρμα για ένα πιο φυσικό φινίρισμα. Χρησιμοποίησε ένα σφουγγαράκι μακιγιάζ ή τα δάχτυλά σου για να αναμείξεις το προϊόν στο δέρμα σου.

Highlighter: Πρόσθεσε μια πινελιά highlighter στα υψηλά σημεία του προσώπου σου (ζυγωματικά, φρύδια, μύτη και τόξο του έρωτα) για να δώσεις στο δέρμα σου μια έντονη λάμψη.

#3. Διατροφικές αλλαγές

Είτε το πιστεύεις είτε όχι, αυτό που τρως μπορεί επίσης να συμβάλει σε μια υγιή, bronze λάμψη. Ορισμένες τροφές μπορούν να ενισχύσουν τον τόνο του δέρματός σου από μέσα προς τα έξω. Η ενσωμάτωσή τους στη διατροφή σου μπορεί να ενισχύσει την επιδερμίδα σου με φυσικό τρόπο:

Τροφές πλούσιες σε καροτενοειδή: Τρόφιμα όπως τα καρότα, οι γλυκοπατάτες και τα φυλλώδη λαχανικά είναι πλούσια σε καροτενοειδή, τα οποία μπορούν να δώσουν στο δέρμα σου μια λεπτή, υγιή λάμψη με την πάροδο του χρόνου.

Υγιή λιπαρά: Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα ψάρια, τον λιναρόσπορο και τα καρύδια μπορούν να βοηθήσουν να διατηρηθεί το δέρμα σου ενυδατωμένο και λαμπερό.

Αντιοξειδωτικά: Τα μούρα, οι ξηροί καρποί και η μαύρη σοκολάτα είναι γεμάτα με αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, προάγοντας ένα πιο υγιές και λαμπερό δέρμα.